何日かのんびりリラックスして過ごしたり、心身をいたわったりしたい方は、コスタ・カリダへの休暇を計画してみては。この ムルシア地方の沿岸部は、ふたつの海 (地中海と小さな海 マル・ノール) に面し、年間晴天日数が300日以上、年間の平均気温は19度で、温暖な沿岸部を意味するコスタ・カリダという名もうなずけます。マル・メノールの海泥に含まれる癒し成分だけでなく、温泉やスパの豊富なプランもあるため、スペインで気分転換をするのにぴったりの目的地です。引き続き、すべて揃ったヘルスツアーのアイデアをご覧いただけます。
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タラソテラピー
ムルシアの強みのひとつは、マル・メノールの海泥。優れた吸収力とミネラル化作用を持つため、癒し効果があります。実際、サン・ペドロ・デル・ピナタル塩田には、全ヨーロッパ最大の屋外マッドテラピーエリアがあります。専門家によるこの海泥パックの施術を受けるなら、このエリアの タラソテラピーセンター に足を運ぶのが一番です。ところで、この海洋療法とはどんな方法?癒し剤として海の恵み (海藻、泥、または塩水) を利用し、海水 (ハイドロセラピー)、潮風 (エアロテラピー)、太陽光線 (ヘリオテラピー) に基づいた施術を行います。ロドマル タラソテラピー&スパ センター は、マル・メノールの塩田から直接海水を引き込み、35度に保った室内温水プールが併設される唯一のセンターです。この施術体験が気に入れば、タラソテラピーセンターで海泥を購入し、その優れた全効能をご自宅にお持ち帰りいただけます。
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スパ
スパは、おそらく、外界と完全に切り離され、心身ともにすっかりリラックスできる選択肢です。ムルシアには アギラス やラ・マンガといった町を中心に、スパのサービスを専門とするセンターが数多くあります。そのため「スパのルート」という名称で知られています。どのセンターでも、美と健康の最新トリートメントを提供しています。多くのツーリストに人気の別の選択肢のひとつは、ハイドロマッサージ。慌ただしい日常や日々の懸念を忘れられる素晴らしい方法です。有名なスパを併設するホテルはたくさんあるので、お好みとご予算に最も合うスパをお選びください。とても幅広いブランが揃っています!
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フローティングスパ、アロマセラピー、その他高級トリートメント
リラックスする他にも、ひと味違う体験をお探しなら、いくつかの選択肢があります。カラバカ では、星が眺められる水温35~37度の屋外温水ジャグジー、またはフローティングタンクを完備したカントリーハウスに宿泊することもできます。フローティングタンクは、人の体温と同じ温度の水と高濃度の塩水「エプソムソルト」を満たした小さなプールで、無重力感覚を体感し、頭を空っぽにすることができます。もっとも人気のある癒しの別の選択肢といえばアロマセラピー。ラベンターやローズマリーなど、さまざまな植物の香りを利用した療法です。また、ゴールド、パール、チョコレートをベースにしたボディトリートメントだけでなく、キャビアを使ったボディトリートメントも注目を集めています。そして、もちろん、もっとも独創的なトリートメントの一つとして挙げられるのはヴィノテラピーで、ワインとそのあらゆる効能を楽しむことができます。サン・ペドロ・デル・ピナタル やラ・マンガの各種センターではこれらのサービスを行っています。
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素朴な雰囲気を楽しむ
複合ホテルリゾートから離れた、のどかな環境にある温泉をお探しなら、マサロン は最高の代替プランです。具体的には、塩性湿地のサラディーリョで、ここにはおそらく地底火山から湧いてくる、50度以上の温泉水の大きな源泉があります。ムルシア地方では、もっとも素朴な選択肢である、バニョス・デ・ムラに行くのもいいでしょう。安らぎや静けさ、家族的なもてなし、自然に囲まれた滞在をご希望の方に、最適です。実際、ここを訪れる人たちは、身体の不調を治し、砂漠のような魅惑的な景色に囲まれた環境で肉体的・精神的に満たされた完全なウェルビーイングを得るために、この源泉の水を探し求めています。こちらのウェブサイト では、全てのセンターに関する情報がご覧いただけますので、その中からご自由にお選びください。疲れたあなたに癒しのひと時を