Donna mentre pratica ciclotourismo nella natura

Spagna in bicicletta

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Ciclismo e vacanze sono più che compatibili in Spagna. Che tu voglia spostarti in bicicletta tra una visita e l'altra o fare gite di qualche ora su due ruote, in Spagna troverai itinerari adattati e imprese di cicloturismo e noleggio di biciclette.

PERCHÉ LA SPAGNA

Il bel clima della Spagna rende più facile la pratica del cicloturismo in sostanza durante tutto l'anno.In Spagna troverai percorsi attraverso aree naturali e itinerari per tutti i livelli. I paesaggi mozzafiato lungo i sentieri valgono davvero lo sforzo. Infatti la Spagna è il paese con più spazi dichiarati Riserva della Biosfera (55) e possiede 16 Parchi Nazionali, unitamente ad alcuni degli itinerari più belli e meglio segnalati d'Europa (come il Cammino di Santiago, dove potrai persino usufruire di ostelli gratuiti). Molti itinerari attraversano destinazioni di interesse culturale e gastronomico. La Spagna custodisce molte località incantevoli e tranquille da scoprire in bicicletta (sia sulla costa che nell'entroterra).

Cicloturismo per le strade di Valencia

Se cerchi alloggi per riposare, potrai scegliere tra hotel, case rurali, campeggi, ostelli... Ci sono persino gli «Hotel Bikefriendly”, frequenti soprattutto nell'isola di Maiorca, alle Canarie e sui Pirenei, caratterizzati dall'offerta di molteplici servizi appositamente pensati per i ciclisti, come la videosorveglianza delle biciclette, un'area per il lavaggio, menu speciali per sportivi e noleggio bici.

Da sinistra a destra: Turiste in bicicletta a Minorca / Famiglia / Ciclista a Barcellona

PERIODI MIGLIORI

Anche se si può andare in bicicletta tutto l'anno, tieni presente che in alcune zone le temperature estive possono essere elevate (superando anche i 35 ºC).Molti cicloturisti preferiscono viaggiare durante la bassa stagione turistica (evitando luglio e agosto), quando i percorsi sono meno affollati.

ALCUNI TIPI DI PERCORSI

- Vie Verdi: più di 3.200 chilometri di antiche linee ferroviarie sono state trasformate in itinerari cicloturistici. Ci più di 120 percorsi disponibili e le distanze sono molto diverse (da uno a 100 chilometri). Dai un'occhiata al sito web ufficiale.- Sentieri naturali: in tutta la Spagna ci sono più di 10.300 chilometri di sentieri naturali. Comprendono antiche linee ferroviarie, canali, vie della transumanza, sentieri… Sul sito ufficiale è disponibile il download di vari itinerari per GPS.- Itinerari EuroVelo:EuroVelo è una rete transfrontaliera di percorsi ciclabili a lunga percorrenza che attraversa l'intera Europa. Esistono 17 tracciati definiti per una lunghezza totale di circa 90.000 km. In particolare, tre grandi itinerari attraversano la Spagna: EuroVelo 1 Itinerario della costa atlantica, EuroVelo 3 Itinerario dei pellegrini e EuroVelo 8 Itinerario del Mediterraneo.- Oltre a tutte queste alternative, troverai altri tipi di sentieri, vie rurali, ecc.- Se hai intenzione di realizzare un percorso di vari giorni, è molto di moda il cicloturismo con doppie borse laterali. Se utilizzi una bici ibrida appositamente attrezzata, potrai trasportare con te il tuo bagaglio.

Vía Verde del Tajuña, nella Comunità di Madrid

ZONE

Ci sono alcuni itinerari di cicloturismo particolarmente popolari. Ecco qualche esempio.- Cammino di Santiago: diversi itinerari confluiscono presso la Cattedrale di Santiago de Compostela (Galizia), come il Cammino Francese, il Cammino Primitivo, il Cammino Inglese… Se vuoi puoi dare un'occhiata al nostro reportage »Il Cammino di Santiago in bicicletta«.- Cammino del Cid: sulle orme del Cid Campeador attraverso Castiglia e León, Castiglia-La Mancia, Aragona e Comunità Valenciana.- Canale di Castiglia: un'antica via di navigazione fluviale e uno degli itinerari più belli della Castiglia e León.

Bicicletta lungo il Cammino di Santiago

Consigli e raccomandazioni

CONSIGLI

- In Spagna la regola generale vieta ai ciclisti di circolare su autostrade (salvo qualora diversamente indicato dalla segnaletica).- La norma impone l'uso di indumenti rifrangenti di notte e all'interno delle gallerie, mentre le luci anteriori e posteriori devono essere visibili a una distanza di 50 metri. - Prima di intraprendere il viaggio, se intendi fare cicloturismo in Spagna (e soprattutto se vuoi percorrere itinerari lunghi o più impegnativi) puoi scegliere di iscriverti a una federazione nel tuo paese assicurandoti che la copertura delle polizze sottoscritte sia estesa alla Spagna o eventualmente acquistare un'assicurazione di viaggio comprensiva di assistenza sanitaria e responsabilità civile. - Se vieni in Spagna in aereo e vuoi portare la tua bicicletta, dovrai imballarla opportunamente. Alcune compagnie chiedono un supplemento per trasportarla. Lo stesso vale per le compagnie di autobus a lunga percorrenza. Tienilo presente al momento dell'acquisto del biglietto.- Se ti sposti in treno lungo la Rete Ferroviaria Nazionale Spagnola (RENFE) le biciclette che eccedono le dimensioni previste per il bagaglio a mano sono ammesse sui servizi AVE, Larga Distancia e Avant per le tratte nazionali e con le seguenti condizioni: La bicicletta deve essere piegata o smontata e riposta in una custodia di dimensioni massime di 120 x 90 x 40 cm (lunghezza-altezza-larghezza). I pedali devono essere smontati e il manubrio ruotato di 90°.- Per ulteriori informazioni su cicloturismo, rivolgiti agli uffici del turismo o alla federazione di ciclismo della zona di tuo interesse. Puoi anche visitare il sito web della Real Federación Española de Ciclismo.Dal momento che le raccomandazioni e i regolamenti forniti possono variare, ti consigliamo di controllare sempre i requisiti prima della partenza.

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